Torreón, Coahuila.- Con éxito se llevó a cabo un mini ciclo de conferencias dirigidas a los participantes del XXXI Maratón Lala, teniendo lugar en uno de los stands de la expo de este magno evento atlético que se realizará este domingo a temprana hora en la comarca lagunera, siendo los temas “Los grandes deportistas, genética, entrenamiento o mentalidad”, “Fisioterapia en el atletismo de fondo” y “Atrévete a disfrutar un maratón”.

La primera conferencia dio inicio a las 12 del mediodía por parte de Bernardo Delfín Quinzaños, después vino Víctor Ramírez a partir de las 13 horas, cerrando el Lic. Rubén Chávez Estevane, quien cuenta en su trayectoria como corredor con más de 250 maratones.

“Lo que buscamos con esta conferencia es trasmitir el interés y entusiasmo por participar en un maratón o incluso cualquier otra meta que nos fijemos, explicamos los cuatro factores básicos para el logro de un objetivo como son el físico, el mental, el social y el espiritual”, mencionó Chávez Estevane luego de concluir la conferencia con el tema “Atrévete a disfrutar un maratón”, a la que asistió un buen número de competidores que se dieron cita a la Expo Maratón Lala 2019.

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Don Rubén Chávez tiene un sinfín de experiencias como corredor de maratones, por lo que sin duda alguna fue de gran provecho para todos los asistentes a la conferencia el aprender y valorar el cómo prepararse en lo físico y mental, sirviendo todo esto no solo para lo deportivo, sino para poder lograr las metas en cualquier ámbito de la vida.

Para participar en los diversos maratones Rubén Chávez ha visitado países y ciudades como México, Estados Unidos, Canadá, Panamá, Buenos Aires, Madrid, Roma, París, Berlín, Marabana (Cuba), entre otros.