Profesionales de la salud catalogan a la ansiedad como un sentimiento y estado de miedo, temor e inquietud que desata un estrés anormal. Recientemente la plataforma Google Trends colocó al estado de Coahuila como una de las entidades en México que más lo busca en Google.
En los últimos 30 días, Coahuila se ha colocado como la segunda entidad que más busca el tema de ansiedad en el buscador Google.
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Al estado de Coahuila solo lo supera el estado de Nayarit. Al Top cinco está conformado por Chihuahua, Michoacán y Guanajuato.
Según estadísticas registradas por Google Trends, plataforma que mide la tendencia de búsquedas en ciertos periodos de tiempo, las búsquedas de la palabra ‘Ansiedad’ se disparan con frecuencia a altas horas de la madrugada, aproximadamente entre las 2 y 3 de la madrugada, cuando se reflejan los picos máximos de búsquedas.
Este término tiene consultas relacionadas, como:
- Síntomas
- Depresión
- Ataque de pánico
- Estrés
- Síntomas de ansiedad extrema
- Trastorno obsesivo compulsivo
- Parestesia por ansiedad
- Anillo anti ansiedad
- Antidepresivo
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es definida por los especialistas en la salud mental como un sentimiento de miedo, temor e inquietud que desata una reacción anormal del estrés.
Si bien no se tiene definida una sola causa que desencadene la ansiedad, este estado puede presentarse ante la aparición de un problema difícil de resolver en el trabajo o escuela.
Tanto hombres como mujeres son propensos a padecer ansiedad, sin embargo, hay cuestiones puntuales pueden incrementar el riesgo como: rasgos de personalidad, eventos traumáticos, antecedentes familiares y afecciones de salud física como tiroides o arritmia.
Tipos de ansiedad
El Instituto Nacional de Salud Mental de Estados unidos (NIMH) ha catalogado tres tipos de trastornos de la ansiedad:
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos de pánico
- Fobias
Cómo saber si tengo ansiedad
Aunque los distintos tipos de ansiedad presentan diversidad en los síntomas, los más frecuentes en todos los casos son:
- -Pensamientos difíciles de controlar que interfieren con la cotidianidad.
- -Inquietud y tensión.
- -Síntomas físicos: latidos cardíacos fuertes o rápidos, dolores, mareos y falta de aire.
- -Cambios en el comportamiento.
