Dirigido a personas mayores de 60 años de edad, se impartió de manera gratuita el taller “5 claves para un envejecimiento exitoso”, como parte de las actividades organizadas por el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) de Torreón como parte de la celebración del Mes del Adulto Mayor.
Para hacer esto posible, se contó con la colaboración del Centro de Alzheimer de la Laguna, informó la directora general de la institución municipal, Marlene Martínez Valdés.
Dijo que la actividad se llevó a cabo durante los días del 21 al 23 de agosto dentro de un horario de nueve de la mañana al mediodía, en el salón Tonantzin ubicado en el DIF Revolución, en el centro de la ciudad.
Mencionó que el objetivo fue ofrecer a este sector de la población alternativas para mejorar su calidad de vida, y llevarla de forma equilibrada.
“Es importante que los adultos comprendan la importancia de ejercer acciones concretas para su envejecimiento pleno, que estimule sus sentidos y mejoren sus actividades diarias”, afirmó la funcionaria.
Destacó que dentro de los módulos del taller se presentaron temas como los de complicaciones en el adulto mayor, envejecimiento activo, claves para la independencia, espiritualidad, dando sentido a tu vida, terapias no farmacológicas y gimnasia cerebral, equilibrio entre mente y cuerpo.
Martínez Valdés indicó que estas acciones van coordinadas a la Administración Municipal que encabeza el alcalde Román Alberto Cepeda González, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, a través de las diversas actividades que continuamente se programan como son del orden deportivo, emocional, o de interés ocupacional, con los grupos de empacadores.
