Dieta

28 de mar 2024

¿Es bueno para la salud? Esto le pasa a tu cuerpo si comes aguacate todos los días

El aguacate destaca por su contenido de ácido oleico, reconocido por sus beneficios para la salud cardiovascular

21 de mar 2024

¿Qué significa tener los triglicéridos altos? Causas, síntomas y consecuencias

Desde los orígenes de esta problemática hasta las soluciones prácticas, te lo explicamos detalladamente

19 de mar 2024

¿Cuántas veces se debe masticar la comida? Consejos y recomendaciones 

La masticación juega un papel crucial en la digestión y el control del apetito

1 de feb 2024

¿Cuántas tortillas puedes comer sin subir de peso? Mitos y realidades

Expertos desmienten la creencia popular y resaltan los beneficios nutricionales de este alimento mexicano

3 de ene 2024

¿Te gustan las cerezas? Beneficios de agregarlas a tu dieta

Te explicamos por qué agregar cerezas a tu dieta puede ser una gran decisión para tu salud

2 de sep 2023

Ponen a dieta a policías de Saltillo

También a practicar activación física

9 de may 2023

¿Llorar por las noches ayuda a bajar de peso? Según la ciencia, sí

Según los investigadores, llorar de noche puede quemar 1.3 calorías por minuto

29 de jul 2022

Elvis Presley murió por su dieta: el rey del rock and roll apenas tenía 42 años

La muerte de Elvis fue atribuida a su dieta letal en la que consumía 12 mil calorías diarias

26 de abr 2022

¿Mito o realidad? Estudio aclara si comer azúcar eleva los niveles de felicidad

El consumo en exceso de alimentos azucarados podría estar dañando gravemente tu salud

20 de abr 2022

Hacer ejercicio en ayunas o no, ¿qué es mejor?

Muchas personas a preguntarse si es mejor hacer ejercicio antes o después de desayunar, la ciencia te explica

5 de abr 2022

¿Por qué los japoneses son más longevos? La respuesta está en su comida

Preparar de vez en cuando platos con soja, tofu y consumir más consumir más pescado, puede traer beneficios para tu salud

7 de feb 2022

¿Sabes cuáles son los pastelitos reprobados por la Profeco?

Aquí te damos la lista de los 25 pastelitos analizados por la Profeco

21 de ene 2022

Dietas "milagro", un riesgo para la salud, advierte el IMSS Coahuila

Recurrir a ayunos prolongados, una medida equivocada

17 de dic 2021

La puerta más angosta del mundo, ¿El mejor método para bajar de peso?

Olvídate de las dietas o de las visitas al nutriólogo, conoce la historia de los monjes que bajaron de peso con una sola acción

28 de oct 2020

Deficiencia de vitamina D, posible razón de complicaciones contra Covid-19

82 % de los casos graves en un hospital se debieron a la falta de este nutriente

28 de ago 2020

Cómo fortalecer tu sistema inmune en otoño- invierno

Llevar una dieta rica en antioxidantes es básica para prevenir las enfermedades respiratorias

27 de ago 2020

Qué es una dieta keto y qué podemos comer

Conoce los beneficios que brinda a tu cuerpo y de paso cómo prepararlos

Cargar Más